如何缓解压力

每当压力山大的时候，我就会去思考一些轻松有趣的事情，或者约上朋友去吃一顿美食，把烦恼都抛到九霄云外去！有时候，也会画一幅画，把自己的心情都融入其中，这样就会感觉轻松好多啦！这就是我的解压秘诀哦！