拒绝拖延

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来自西南医科大学-汪文婷发布于:2024-11-15 17:13:37
拖延是成功路上的绊脚石。它就像一只无形的手,拉住我们前进的脚步。当我们有任务在身,拖延会让时间白白流逝,计划被打乱。比如学生拖延写作业,最后只能匆忙应付,知识得不到巩固。工作者拖延工作,可能错过最佳时机,影响整个项目。 拒绝拖延,要树立明确目标和规划。将大任务分解成小步骤,每个步骤设定时间节点。还要克服心理障碍,不要害怕开始,不要追求完美。一旦开始行动,就会发现事情没有想象中那么难。告别拖延,我们才能掌控时间,向着目标大步前行,让生命更加充实而有意义。
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