为什么会导致拖延症

缺乏自信心：对自己完成任务的能力持怀疑态度，导致拖延。 盲目乐观：认为时间充裕，可以稍后再完成任务，结果导致拖延。 完美主义倾向：追求过高标准，担心无法达到而拖延。 环境因素： 任务难度：任务越复杂，越容易引发拖延行为。 外界诱惑：如电子产品、娱乐活动等，容易分散注意力，导致拖延。 家庭环境：家庭过于专制或缺乏有效沟通，可能导致孩子出现拖延行为。 .

缺乏自信心：对自己完成任务的能力持怀疑态度，导致拖延。 盲目乐观：认为时间充裕，可以稍后再完成任务，结果导致拖延。 完美主义倾向：追求过高标准，担心无法达到而拖延。 环境因素： 任务难度：任务越复杂，越容易引发拖延行为。 外界诱惑：如电子产品、娱乐活动等，容易分散注意力，导致拖延。 家庭环境：家庭过于专制或缺乏有效沟通，可能导致孩子出现拖延行为。