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锻炼的益处
来自
西南医科大学-杨小荟
发布于：2024-10-30 16:51:12
锻炼的好处包括增进健康、增强体质、提高新陈代谢、减少疾病风险、改善体型、缓解疲劳、增强免疫力和提高智力等。
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1F
来自
西南医科大学-王红玉
发布于：2024-10-31 10:35:02
是的！一定要认真锻炼！好处多多！
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2F
来自
西南医科大学-陈诗语
发布于：2024-10-31 10:37:10
锻炼有利于身体健康！
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3F
来自
西南医科大学-顾永红
发布于：2024-10-31 10:41:24
经常参加体育锻炼能使神经系统地分析、综合和控制能力明显提高。人在运动时，身体各部分所处的空间位置以及肌肉收缩的状况，每时每刻都在发生变化。
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