课群话题> 话题详情

锻炼能带给我们什么

来自发布于：2024-10-30 08:26:35

锻炼能加速身体的新陈代谢过程，帮助消耗热量，减少脂肪堆积，保持健康体重。同时，对于身体的营养吸收和废物排出等代谢环节也有积极的促进作用。

点赞 (0) 回复