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锻炼的益处
来自
西南医科大学-谭维维
发布于:2024-09-22 21:44:52
提高身体素质:适当锻炼对人体的骨骼、肌肉、关节、韧带都有好处,长期坚持可以锻炼身体,使身体保持在一个良好的状态。
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