10.19打卡

熬夜似乎是当代大学生的通病，昨天熬夜了过后，今天精神不佳，于是开始信誓旦旦告诉身边的人，我再也不熬夜了，可是这样的誓言往往会在当天打破。抖音，微博，追剧，游戏，数码产品的升级，使我们的夜生活越来越丰富，同时也使我们的生物钟越来越不规律。多读书，多看报，少吃零食多睡觉。自律才是优秀的开始。