学纪是基础。要求党员和领导干部深入学习党的纪律，全面理解党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律，确保这些纪律和要求入脑入心。学习应结合工作实际，通过参加专题学习班、集体研讨，分析典型案例，参观警示教育基地等方式，提高学习的系统性和全面性。
知纪是前提。党员和领导干部需要深刻理解并把握党规党纪的实质，明确党纪的目标和要求。只有熟知党的纪律，才能在工作中严格遵守。知纪有助于规范行为，维护党的形象，促进党员和领导干部的发展。
明纪是根本。要求党员和领导干部明确党规党纪的目标和要求，清楚自己的职责和义务，并严格按照党纪要求行事。需要在思想上牢固树立党纪观念，严格按照党的纪律标准要求自己，知道底线和边界，把党的纪律要求内化为精神追求，外化为行为自觉。
守纪是关键。纪律的生命力在于遵守和执行。守纪就是把党的纪律不折不扣地落实到具体工作中，始终保持遵规守纪、清正廉洁的政治品格。守纪是党的优良传统，要求党员和领导干部时时处处严守党的纪律规矩，从小事小节上严格要求自己，不以“影响不大”纵容自己，不以“下不为例”原谅自己。
在提升党纪遵守效率方面，我们可以采取以下几种方法：
第一，加强教育和培训：定期组织党纪党规的培训，使党员和领导干部深入理解党纪的重要性和具体内容。
第二，建立健全监督机制：通过内部监督、群众监督等多渠道，加强对党员和领导干部遵守党纪情况的监督。
第三，严格执纪问责：对违反党纪的行为严肃处理，确保党纪的严肃性和权威性。
第四，榜样示范：领导干部要以身作则，带头遵守党纪，树立正面典型。
第五，完善制度：不断完善党纪党规，使其更加贴合实际，易于执行。
第六，强化责任追究：对不履行或不正确履行职责导致党纪问题的情况，要严肃追究责任。
通过这些方法，可以有效地提升党员和领导干部遵守党纪的效率和自觉性。
大学生明党纪，即大学生党员要明确并遵守中国共产党的纪律，我们可以以下方法来达到明党纪的目的：
在学习和生活中发挥党员的先锋模范作用，以身作则，影响和带动周围同学；积极参加党组织生活，包括党小组会、党员大会等，接受党内监督；自觉遵守廉洁自律的各项规定，保持清正廉洁，反对任何形式的腐败行为；密切联系群众，了解群众需求，反映群众意见，维护群众合法权益；自觉接受党组织和群众的监督，对自身存在的问题及时整改；通过社会实践活动，将党的理论与实际相结合，提高解决实际问题的能力；鼓励创新思维，积极参与科研创新和社会创新活动，为国家发展贡献智慧和力量；不断学习新知识、新技能，提高自身的综合素质，为将来更好地服务社会做准备。
大学生党员通过这些方式，不仅能够加强自身的党性修养，还能够在校园内外发挥积极作用，为党的事业贡献青春力量。