心理

心理健康的八大特征： 具备良好的认知自己、接纳自己的心态与意识; 能调节控制好自己的情绪，使之保持愉悦、平静； 能承受挫折； 能正确的认识周国的环境、适应环境并能及时的改变环境； 在人与人相处时，具有合群、同情、爱心助人的 精神； 具有健康的生活方式与生活习惯； 思维发展正常，并能激发创造力； 有积极的人生态度、道德观、价值观和良好的行为准则。 只有适时的接受必要的心理辅导，拥有健康的心 理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新环境。我们要不断保持和增进身心健康，使人生健康丰富多彩的发展，找寻朋友、寻找知音，建立友情，保持和谐的人际关系，做一个心理健康的青少年。在交往过程中，我们应该以尊敬、信任、谦虛、诚恳的态度待人，团结友爱，互帮互助，摒弃自私自利、猜疑、孤傲的不良习惯。