在五四青年节，青年应该积极践行和传承五四精神，这包括了爱国、进步、民主、科学等多个方面12。具体来说，青年可以通过以下方式来庆祝五四青年节并展现对五四精神的继承和发展：
弘扬爱国主义。把个人理想与国家前途紧密结合起来，通过积极参与社会发展和贡献自己的力量来表达爱国主义2。
追求进步和创新。不断学习和进步，勇于创新，敢于面对新挑战，以此来体现进步和创新的五四精神2。
积极参与社会实践。通过参与社会服务、环保、社区建设等活动，将科学精神和实事求是的态度应用于实践中，展现五四精神中的实践和探索精神2。
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