足三里穴

足三里穴是人体的重要穴位。 它位于小腿外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。它是足阳明胃经的主要穴位之一，在中医理论中有诸多作用。比如，它可以调节胃肠功能，对胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等胃肠问题有一定的缓解作用；也能够提高机体免疫力，在一定程度上帮助人体抵御疾病。