如何提高我们的应变能力？

1、肚子里要有货。每天读些文章，杂志，新闻，多去查阅与自身环境相关的，然后思考，通过自己的话进行总结。 2、培养创造性的思维，打破思维局限性，每天设置个主题的问题，比如男女感情，问为什么女性讨厌多喝热水?回答不仅仅局限一个方面，更是要多方位解析。 3、培养自信自信能让你在不擅长或是害怕的。领域对答如流，毫不祛场。最关键的就是坦然面对你最害怕的问题，并解决他，他会发现你的精气神会高很多，也很少有问题会证你想逃避。4、培养接受错误的能力，不要害怕犯错，可以去选择你感到棘手的科研问题，或者之前不敢提的意见说明，坚持下去，你就会觉得原来感到畏惧的话题不过如此。 5、培养有远见，有眼色的能力。就是提前做好。准备，比如你知道谈判对象胃不好，就要换位思考，提前考虑哪些清淡的软饭，规避辛辣食物。 6、培养专注力。与人聊天时直视对方眼睛，从对话话语中快速提取重点，然后针对重点在大脑里组织回答。