新冠病毒肺炎疫情状态下,我的心理应激反应是在大街上看到戴口罩的人就害怕他们身上携带有新冠病毒,害怕我会不小心感染上。
我应对的做法是:每天出门前看几篇有关新冠疫情的新闻报道,反复暗示自己新冠病毒的传染途径和预防措施。
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新冠病毒肺炎疫情状态下,我的心理应激反应是在大街上看到戴口罩的人就害怕他们身上携带有新冠病毒,害怕我会不小心感染上。
我应对的做法是:每天出门前看几篇有关新冠疫情的新闻报道,反复暗示自己新冠病毒的传染途径和预防措施。