疫情期间,全国封城各高校无法正常开展教学工作。网课成为大学生们的学习渠道,在学习压力与不恰当的学习环境的压迫下,大学生们多多少少出现了一些心理问题。这时候正确的心里应对策略以及有效的放松方式显得至关重要,我们应当调整好心态,放松心情,正确对待学习生活遇到的问题,积极寻找方式解决问题。
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疫情期间,全国封城各高校无法正常开展教学工作。网课成为大学生们的学习渠道,在学习压力与不恰当的学习环境的压迫下,大学生们多多少少出现了一些心理问题。这时候正确的心里应对策略以及有效的放松方式显得至关重要,我们应当调整好心态,放松心情,正确对待学习生活遇到的问题,积极寻找方式解决问题。