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【我的早餐11月10日打卡】
早餐是黑咖啡谷物圈无糖酸奶，黑咖啡消除疲劳促进新陈代谢，可可谷物圈香甜，无糖酸奶也好喝
【我的早餐11月11日打卡】
黑咖啡促进消化，紫米奶酪欧包补充能量，今天也是活力满满的一天！
【我的早餐11月12日打卡】
依旧是一杯黑咖啡，还有玉米片
【我的早餐11月13日打卡】
【我的早餐11月14日打卡】
【我的早餐11月15日打卡】
【我的早餐11月16日打卡】
【我的晨运11月17日打卡】
重新打卡
今天早早起来跑步，凛冽的冷风，暖和的晨阳，自律的女人最美丽
【我的晨运11月18日打卡】
跑完步浑身暖洋洋，很舒服·
【我的晨运11月19日打卡】
今天跑完精神了很多，明天再接再厉！
【我的晨运11月20日打卡】
今天六点多起来跑步，早八精神了很多，加油！
【我的晨运11月21日打卡】
好！
【我的晨运11月22日打卡】
加油！
【我的晨运11月23日打卡】
积极锻炼身体好！
【我的计划11月24日打卡】
有规划地生活！
【我的计划11月25日打卡】
冲！
【我的计划11月26日打卡】
【我的计划11月28日打卡】
【我的计划11月29日打卡】
【我的计划11月30日打卡】
【我的晨读12月1日打卡读《圣经》】
【我的晨读12月2日打卡读《为了活下去的思想》】
【我的晨读12月3日打卡读《为了活下去的思想》】
【我的晨读12月4日打卡读《为了活下去的思想》】
好看
【我的晨读12月5日打卡读《为了活下去的思想》】
特别值得读的一本书
【我的晨读12月6日打卡读《为了活下去的思想》】
【我的晨读12月7日打卡读《为了活下去的思想》】
【我的金句12月8日打卡】
【我的金句12月9日打卡】
【我的金句12月10日打卡】
