预防流感

▷保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。▷勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。▷避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。环境密闭、人群密集、通风不良场所、医疗机构等及与他人近距离接触时应正确佩戴口罩。▷勤通风：家中、托幼机构、学校班级等场所每天能尽可能保持开窗通风。▷出现流感样症状后，应避免带病上班、上学，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。儿童、老年人、有基础病、孕妇等人群出现症状需提高警惕，根据病情需要及时就医治疗。