一、活动背景及目的

      体测即将到来，易班工作站为督促、激励同学们积极参与运动，加强体育锻炼，练就强健体魄，在体测中取得优异成绩，现易班工作站向全体同学开展以“‘易’起锻炼，体测过线”为主题的打卡活动。

     “‘易’起锻炼，体测过线”活动能够促使同学们迈出脚步，养成规律运动的良好习惯，为体测做准备的同时也锻炼了自己的身体，逐渐形成良好、健康的体魄。 

二、活动简介

（一）活动主题

“易”起锻炼，体测过线。

（二）承办单位

数学与信息学院、软件学院易班工作站

（三）面向对象

数学与信息学院、软件学院全体学生

（四）活动时间

报名时间：10月1日至10月2日

活动时间：10月3日至10月23日（20天）

三、活动流程

（一）活动主要流程

   1.活动开始前进入微信咨询群，易班工作站相关人员进行在线答疑。

   2.点击链接进行报名。

   3.活动开始后，每日发布打卡任务，同学们根据任务要求积极打卡，打卡内容为：每日上传任意运动app跑步截图（要求:跑步路程≥1km）

四、活动说明

1.每日打卡内容必须真实，不容作假，一旦发现，视情节严重，取消活动资格。

2.打卡群乱发布信息、发布游戏小程序、不正当言论等影响到他人，未按打卡模板进行每日打卡，打卡态度敷衍等将视情况取消活动资格。

3.每日打卡时间为当天的00：00-23：59，例：当日为9月20号，若在9月21号01：10打卡，视为9月21号的打卡。

五、评分规则

1、完成13天以上打卡即可获得活动证明，打卡满18天可参与抽奖。

2、奖项设置

一等奖 1名 活动证明+50元书籍补助（共1名）

二等奖 2名 活动证明+U盘（共2名）

三等奖 2名 活动证明+电脑支架（共2名）