医舞宜身

中医药的主要理论包括人体平衡、元气、阴阳和五行等。舞蹈可以通过舞姿、身体语言等形式将这些理论表现出来。例如，通过贴近律动的舞步，有助于提高人体的气血流动，达到身体平衡的目的。舞蹈还可以通过身体动作呈现出五行理论中的水、火、土、金、木元素，通过表现不同的动作来传递出阴阳平衡的思想。