人际关系是人与人之间在活动过程中直接的心理
上的关系,或心理上的距离.它反映了个人或群体寻
求满足其社会需要满足的心理状态.与他人建立良好
的人际关系是人类社会生活中最为重要的任务之一。
豪斯顿研究人际关系发现,协调人际关系有利于生活
幸福,有利于心理健康和身体健康.人际关系研究证
明,社会支持可减少或防止心理紧张所造成的心理伤
害.没有足够社会支持的人就会感到孤独,这是由于
他们感到孤立无助,或是因为人际交往过程得不到足
够的自我暴露的机会。所以当代的大学生要培养足够
的潜力,妥善的处理自己的人际关系,避免在人际交
往中出现问题。
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