身体的语言

舞蹈塑造优美形体，提升自身气质，具有独特的气质体型会有所改善，体态也会变得更好，能够改善弯腰驼背，提升整体的气质。2.增强肢体灵活性和柔韧性锻炼我们身体的灵活性和柔韧性。3.磨练心智，增强毅力。能培养不怕吃苦的精神，磨练意志。4.提高身体素质，愉悦身心。同时也会增强身体素质，增强自身的抵抗力，提高身体素质。5.培养审美情感。让人潜移默化地接受到艺术表演的熏陶。