随着时代进步和经济的快速发展，网络变得越来越发达。网络是把双刃剑，虽然让我们的生活变得更加便利，但也会危害着我们对自我和社会的认知。网络出现之后，在社交媒体中对自我的认知主要是在印象性身份形成机制之下的，印象性身份形成机制下，大家更注重肤浅的外貌和一些流行文化，缺乏培养和谐的心灵、健康的身体和充实的生活。在网络上很多人为了迎合大众的爱好而病态的改变自己，对自己定位不清晰，他们将自我意识封锁在了病态的追求完美之中。并且网络上很多信息并不真实，如果放弃了真实的自我盲目跟从网络信息改变，对自己的人生可能会产生很大的危害。现实和网络往往会有较大的落差，一旦回到了现实生活，有些人会因两者之间产生的巨大差距使他们无法在现实中对自我进行正确的价值判定，找不到自己的生活重心与目标，从而产生恐惧、焦虑的负面情感体验。
社交媒体给我们带来快乐的同时，也充斥着一些负面的信息会使我们焦虑无助。虚拟网络将语言网络化，程序化；人们通过屏幕与外界交流，容易导致孤僻、冷漠 ；无聊天的真实感，弱化人们的社交能力。一个充斥着自我概念薄弱、害怕新奇、充满无助、焦虑不安，自我仇恨或缺乏自力更生的个体的社会只能是一个病态的社会。
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