读《蛤蟆先生去看心理医生》有感
也许很多人看到这本书的标题，对书本会有拟人化的想法，但这本书与我们的心理情感向映射，通过了解基本情绪 来认知自己本身。
第一次阅读这本书时，只觉得好笑；等到渐渐对心理的看法有正确的认识时，发觉蛤蟆先生的心理不正和现实中心理人类相照应。书里一开头就诉说了蛤蟆先生的现状：外出旅游回家后，突然从爱闹爱笑变得郁郁寡欢，对什么都提不起精神。读到此处，只觉得好笑；再读：现实里呱呱捕食蚊虫的蛤蟆，到将其拟人化，变得“有史以来最悲伤”，并不是一件容易产生共情的事情。在故事中，蛤蟆的自我嫌弃令人印象深刻，自我嫌弃的情绪造成它严重的精神内耗。在通过生活与心理师苍鹭的警示下，蛤蟆先生进行了深入思考，虽然在思考的过程中产生了恼怒等情绪，但最终也领悟了苍鹭的寓意。
“一切都取决于你”，看似简单的几个字，却是不一样的思考。遇到挫折与困难，是放弃还是坚持，取决于自己；面对心情的低落，是消极还是让自己充满活力，还是取决自己。在人生的长河里，能让你摆渡过岸的，只能是自己。无论怎样，都要“取决自己”充满希望地生活。
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