2022年习总书记讲话中专门强调了五育精神，那么五育精神具体指的是什么呢？五育实际上是指：军国民主义教育、实利主义教育、公民道德教育、世界观教育及美感教育五项主张。是蔡元蓓一九一二年初在出任教育总长时提出。 他把教育分为“隶属于政治”与“超轶乎政治”两类。隶属于政治的有军国民教育、实利主义教育和道德教育三者；超轶乎政治的则是世界观教育和美育。他认为，两类五种教育均不可偏废。为了强兵富国，需要军国民教育和实利主义教育，但“必以道德为根本”。公民道德即“自由、平等、亲爱”，亦即儒家的“义、恕、仁”，他把欧洲资产阶级道德观念同中国儒家的传统道德观念揉合在一起，主张培养现实社会的完全的人格这便是五育精神的由来，令我记忆犹新。
但教育的终极目的还在于追求超现实的实体世界，使人达到最高精神境界，因此还必须有世界观教育，即引导受教育者超脱现世，领悟最高精神境界的教育。他认为，这种世界观教育是知、情、意、德、智、体诸者的统一体。从现象世界进入实体世界，不能依靠经验或理论，只能依靠浑然直觉的美感，美感是两个世界的桥梁。他主张“以美育代宗教”，各级学校、各种社会活动都要进行美育。蔡元培提出的教育思想体系，是以军国民教育、实利主义教育为急务，以道德教育为中心，以世界观教育为终极目的，以美育为桥梁。在我的理解中，五育似乎与素质教育有着密不可分的联系。
那么我们的国家是具体怎么实践这五育，使这五育与素质教育的联系更加密切的呢？首先第一条，也是国家最重视的一条，突出德育实效。打造中小学生社会实践大课堂，充分发挥爱国主义、优秀传统文化等教育基地和各类公共文化设施与自然资源的重要育人作用，向学生免费或优惠开放。强化对网络游戏、微视频等的价值引领与管控，创造绿色健康网上空间。第二，提升智育水平。严格按照国家课程方案和课程标准实施教学，确保学生达到国家规定学业质量标准。加强科学教育和实验教学，广泛开展多种形式的读书活动。各地要加强监测和督导，坚决防止学生学业负担过重。第三，强化体育锻炼。坚持健康第一，实施学校体育固本行动。严格执行学生体质健康合格标准，健全国家监测制度。除体育免修学生外，未达体质健康合格标准的，不得发放毕业证书。开齐开足体育课，将体育科目纳入高中阶段学校考试招生录取计分科目。第四，增强美育熏陶。实施学校美育提升行动，严格落实音乐、美术、书法等课程，结合地方文化设立艺术特色课程。广泛开展校园艺术活动，帮助每位学生学会1至2项艺术技能、会唱主旋律歌曲。第五，加强劳动教育。优化综合实践活动课程结构，确保劳动教育课时不少于一半。
由此可见国家对五育建设十分重视，那作为新时代的大学生，我们应该怎样做才能将五育精神转化为行动的动力呢？首先，要提高学习能力，进一步增强自身素质。我们不仅要深入学习业务知识，用专业知识武装头脑，厚积薄发。在学习中，要有目的，有方向，要进行系统思考、统筹安排。要有一种学习的危机感、紧追感，把学习知识、提高素质作为生存和发展的紧迫任务，把学习当作一种追求，牢固树立终身学习的观念，不断提高理论水平，提高知识层次第二，要提高创新能力，进一步增强自身的综合素质。在学习工作方面，要进行多方位思考，多角度解决问题，提高学习和工作的效率，提高洞察力，努力把课堂上学到的知识进行补充和延伸，充实自己的头脑，提高自己的能力，做一个全面、协调发展的人。第三，要提高自律能力，进一步健全完善白己的人格。我们的一言一行，不仅代表着个人，面且代表着党的形象。我们一定要珍惜竞的或帝声誉，量堂正正做人，走好人生之路相立良好的形象确认识自我，培养高尚的人格。第四，不断完善自身的人格，人格健全的大学生能够积极的认识自我，正确的认识自己，坦率地接受自己的不足，心胸开朝，善解人意，衡容能人華重自已尊重他人，对不同类型的人际交住要坚持以德服人，以礼待人。