1.认真值班,复习课本 2、疫情虽然得到管控,我们依然要时刻注意防控保持良好生活习惯 1.多开窗通风,保持居家健康环境;多喝热水,多吃水果蔬菜,充分营养,增强免疫力;保持充足睡眠,早睡早起;勤洗手,擦手时,最好使用一次性擦手纸;讲究咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻,将用过的纸巾丢至垃圾桶,如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒;适度锻炼,增强机体抵抗力。2、做好个人防护, 保证家居环境干净整洁,定期消毒厨房、卫生间等关键区域;外出时,做好个人保护,戴口罩,不要去拥挤、通风不良的公共场所,与他人保持1m以上的安全社交距离。3、注意食品卫生安全,购买食材、配料时,应在正规的超市或市场购买;尽量减少外出就餐,若是无可避免时,应选择一个干净卫生的就餐场所,错开高峰时间就餐。
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