乒乓球

乒乓球运动于19世纪末起源于英国，流行欧洲，最早叫“Tab1e Tennis”，即桌上网球。1900年左右出现了*制的球，由于拍与球撞击时发出“乒”而落台时发出“乓”的声音，故而又称“乒乓球”。 乒乓球运动的特点是球小，速度快，变化多，趣味性强，设备比较简单，不受年龄、性别和身体条件的限制，具有广泛的适用性和较高的锻炼价值，比较容易开展和普及。经常参加这项运动可以发展人的灵敏性和协调性，提高动作的速度和上、下肢活动的能力，改善心血管系统的机能，促进新陈代谢，增强体质，并能培养人的勇敢顽强、机智果断等品质。