健身操心得体会

封校这段期间，报名参加了学校组织的健身操，当然，健身是无时无刻的，不能只在这一时。健身真的是一件很酷很美的事，它不但可以让你的身体变好，而且还可以让你变美，变年轻，是最便宜的一种美容方式。健身还增强了我的意志力，以前我的自律能力超级差，比较懒散，很难坚持去做一件事。经常都是三分钟热度。当你出一身汗时，你会变得非常理性，看待事情都是以乐观理性的态度去分析，会有一套自己独立的思维方式，心里面会有一杆秤。最后我想说的是。美好是集满了你所有的努力和汗水，坚持，坚持才能见到曙光！