大学生实习焦虑怎么办

焦虑我认为是正常的，因为实习有很多事情不知道，不明白。尤其是第一次实习这是正常的反应。在实习中遇到不会的要问，要和别人勤交流，这样能缓解焦虑，趁周六日休息时多去外面走动走动，都能缓解心情。