用理论指导训练
——中长跑教练李国强教授
尤 建
我院教授，2005年起，担任教练员教研室主任，主要从事田径跑、跳、投各项目的技术教学和中长跑训练。主要从事运训专业本科生的田径各项目技术教学和中长跑的专项运动训练，为院中长跑教练。1991年至今，兼任上海市田径队中长跑主教练。1999年7月晋升教授
20多年来，他始终坚持走学习、训练相结合道路，培养学生既有高度文化又有高超运动技能的全面发展人才。在他的学生中，有 800米、1500米、5000米、10000米全国冠军十余人，其中运动健将18人，国际健将一人。论文化他（她）们全部大学本科毕业，其中三分之一是研究生毕业。女运动员董朝霞，5000米14:47.62，10000米30:47.73。1500米跑：宁志利3:38.81,唐宝军3:41.10第十届全运会第二.李炎3:43.61锦标赛冠军, 张海坤2010年广州亚运会男子第五名，也是2009年、2010年和2011年连续三年全国田径锦标赛该项的冠军，2011年全国田径锦标赛冠军。杜鹏远10000米夺得十运会亚军。800米有4人跑进1:50.50—1:48.63。在2011年南昌第七届城市运动会上， 1994年出生小将孙乐乐夺得男子1500米金牌.
李国强1998年获宝钢教育基金“优秀教师奖”。2000年获国务院特殊贴；2005年和2009年分获上海市政府二等功和 三等功 。
李国强是学者型的教授，不只是教学生低头看路，埋头训练，而且要抬头看世界，认真读书，学习理论知识，提高训练的科技含量。他自己很注重进行科学研究，其特点是理论密切联系实际，从运动训练需要出发选题，研究结果又用于指导训练。发表在中文核心期刊上有关中长跑的科研论文达十多篇，如《高压氧治疗对中长跑运动员赛前强化训练效果与恢复的研究》，获得全国田径论文报告会优秀论文奖；《男、女中长跑运动员高原训练不同特点的研究》，获全国高校论文报告会一等奖、并入选第五届全国体育科学大会，《 关于董朝霞参加第五届世界田径锦标赛失误的探讨与分析》获得1996全国田径论文报告会优秀论文奖；其它如《自由基清除剂1号配方对中长跑运动员的影响—v运动成绩》、《运动训练对N内分泌网络的影响》获得国家体育总局科技进步三等奖；《心率在中长跑运动训练实践中运用的研究》等。1992年以来，他一直承担全国高级教练员岗培班：中长跑“专项技术分析”、“训练特点”、“多年训练计划”等课程的讲课。合作编著<<田径手册》、《奥林匹克·田径》、《中国体育教练员岗位培训教材》、《田径裁判赛场实用英语》等。