他的队员“走”上了伦敦最高领奖台 ——竞走金牌教练孙荔安

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来自上海体育大学-上海体育学院发布于:2016-09-07 15:37:07

他的队员“走”上了伦敦最高领奖台

——竞走金牌教练孙荔安

赵来文

孙荔安是谁?可能现在还很少人知道,但一说起2012年的伦敦奥运会男子20公里竞走冠军陈定,肯定大家都知道,而孙荔安就是他的教练。

在北京时间8月5日凌晨,传来我国选手陈定以1小时18分46秒的成绩打破奥运会男子20公里竞走记录夺冠时,观众沸腾了,谁能想到这个当天刚好满20岁的小伙子为本届奥运会中国田径队夺得了首枚金牌,而且也是中国男子运动员继刘翔之后在奥运历史上获得的第二枚男子田径金牌。然而,这枚沉甸甸的金牌,不仅是靠陈定努力和顽强拼搏换来的,而且也离不开他恩师孙荔安的慧眼识才和科学施教。

陈定的这块金牌让世界震惊,“中国选手陈定完成了不可能完成的任务” ,《俄罗斯报》在赛后如此评价陈定的表现。看上去,陈定的这枚金牌是信手拈来。但是,谁能想到,他的竞走之路差一点就要半路夭折?1992年出生的陈定很小就进入了云南省竞走队,2006年,他被省队退了回来,理由是:成绩不好,而且腰伤严重,不适合继续从事专业训练。随后,想以竞走特长作为体育生报考中国农业大学,但失败了。一下子,陈定站在了命运的十字路口,不知该往何处去。这时,他现在的教练、当时在深圳田径队的孙荔安拉了他一把。

孙荔安回忆说,2005年回云南老家探亲,曾特别关注过陈定,“这孩子身体条件不错,瘦高个,身体协调性很好。”从此心里便多了一个惦记。但他没想到,在那次见面后不久,陈定就伤病缠身,而且遇到了接连的打击,一度感到前途渺茫。就在孙荔安知道陈定的情况后,并不认为陈定理应被放弃,于是陈定被安排在云南省体育医院,由院长亲自拿着X光片检查一番,给出了肯定的结论:腰椎没问题,可以继续练竞走。2007年1月,陈定正式师从孙荔安,成为深圳市体工队竞走队的一员。

刚到深圳体工队时,由于右腿膝关节曾受腰椎伤影响,陈定的动作不规范,比赛时右腿常屈腿,极易被罚。孙荔安便从头开始,拍录像,分析,示范,一遍一遍地抠细节。半年后,天赋过人的陈定开始突飞猛进。一年过去了,陈定已经在国际比赛崭露头角,并顺理成章地进入国家队。

奥运会夺冠,这个结果令所有人都没有想到,唯一有心理预计的只有孙荔安。比赛前一天,陈定给师傅打了个电话,师傅告诉他,“把你的相机包拿来。”原来,相机包一侧的夹层中,是孙荔安早就拟好的比赛计划,共有8条。在陈定出发去奥运村之前,孙荔安偷偷把这纸条塞了进去,他后来解释说:“怕他头一晚看了计划太兴奋,肯定会影响睡眠”。而陈定攥着纸条好比赵云打仗前揣着锦囊妙计,看了又看,默记于心,信心也大增了。而纸条上写的是什么妙策呢?其实内容都是平时孙荔安强调过的,但又根据比赛做了细化。有的是关于目标:“确保前三的情况下再争取金牌”;有的是关于比赛计划:“前10公里,每圈速度不要快过7分50秒,13公里左右可以考虑变速,16公里应该只剩3到5人,加速往前冲……”也有的是关于裁判:“要小心得牌,因为比赛有一位俄罗斯裁判,而俄罗斯是我们的主要对手……”比赛结果证明:一切情况均在孙荔安的掌握中,场上的所有变数,陈定都在这张纸条上预先找到了答案。孙荔安就如那《三国演义》中的诸葛亮,真是料事如神啊!

孙荔安教练说,陈定所以能在奥运会夺冠,有两大关键:第一是养伤;第二是在吉林长白山二道河镇封闭集训效果好,那里的环境与伦敦颇为类似。他说:比赛前一天,陈定的心律竟然降低到了43次/分,“根据经验,这是非常理想的身体状态要出成绩!”

如果没有孙荔安教练,陈定的履历上只会写着“曾练习竞走”,而这枚弥足珍贵的金牌就会花落他家了。把陈定比作“千里马”,那么孙荔安教练就是他的“伯乐”,是孙荔安教练的慧眼,发现了陈定,更是他的坚持与悉心的指导,得以成就了今天的陈定。

孙荔安曾于2005—2008年就读于我校成人教育学院运动训练专业。他学习的态度极其认真,能够仔细钻研相关的专业问题,遇到不能理解的问题时能够积极主动地请教授课老师和他人。同时,对竞走技术方面有自己独到的见解,在选材方面也是有着锐利的眼光。这从而也是促就他成为奥运冠军教练的成功秘诀!

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