你的榜样是谁呢?

生活中随处可见的小事有很多 比如栏杆旁边写着“禁止停车”的标语，但还有几辆车子在那里锁着； 比如找不到垃圾桶时，往别人的车筐中扔垃圾； 比如明明不让车窗抛物，还是有很多人在车上坐着，将垃圾扔向窗外...... 类似这样的“打破规则”是可以传染的。当我们看到别人忽视规则、受欲望支配的时候，我们更可能在任何冲动面前选择屈服，内心有个声音说：他这样做没什么，我也可以这样做。于是，乱停车子的人多了，乱扔垃圾的人多了，车窗抛物的人多了。 其实，这是当我们看到别人举止不良的时候，我们的自控力也会降低。 这样一来，我们就会从别人那里感染上了“ 意志力薄弱”，即便我们的弱点和我们看到的别人的 弱点毫不相同。重要的是，我们甚至不需要直接 看到别人行动。就像病人摸过门把手后，很长一段时间里，细菌仍会留在把手上面一样，即使我们只看到了其他人屈服于诱惑的证据，我们也会 感染上同样的目标。 既然自控力挑战是可以传染的，那么我们何不选择被那些意志力强的人感染呢？ 想一想，对你的意志力挑战来说，谁能成为你的意志力榜样呢？是那些经历过同样的挑战并最终 成功的人，还是那些自控力的典范？当你需要多一点意志力的时候，想一想你的榜样，问问自己：那个意志力强的人会怎么做？ 这其实和追星有相似的地方，有的人追星是追榜样的力量。比如姚明，库里，刘翔，孙杨，他们在训练场上挥汗如雨，在赛场上争分夺秒。 找到你自己的榜样，看看哪方面可以被感染吧。