共抗疫情，爱国力行“——居家健康生活
以前我们总是盼望着，春节假期可以多一点，时间慢些走，多在家陪陪家人。可当这天突然来临时，日子却因为病毒的来势汹汹变得漫长起来，让我们措手不及。
由于疫情，学校延迟了开学。按理来说，同学们在这期间可以整天在家陪伴亲人，平时都收藏了许多没空看的电影、电视剧和一些书，这个假期正好可以痛痛快快的看上几部。可是仿佛对这些都是去了兴趣，每天起床第一件事就是上网查看疫情的最新情况，就连平时不喜欢看手机的父母，也在时刻的关注着。家人之间的谈话也是祈祷疫情早日过去，每一次增加的数字都在揪着我们的心。然而，在疫情面前，让我们拥有勇气，让我们感到温暖的，除了我们伟大的祖国，还有勇敢抗击疫情的“逆行者“。感谢他们的前行，为我们营造了美好蓝天。
虽然我们不能冲上前线，但我们留在家里，同样是作战。作为当代大学生，应担当使命自觉做健康的守护者。合理安排时间，运用网络认真学习一些运动的视频，让自己在学习中得到发展。虽然没有像校园操场一样大的场地，但只要有一颗热爱运动的心，在哪都可以！只要我们健健康康的，就是为国家贡献一份微薄之力！
虽然开学推迟，但课程由线下转为线上，其中体育课更是必不可少的。长期处于封闭的环境中，大家很容易产生厌烦心理。通过运动能够将不安和烦躁的情绪一点点排解出去。转移注意力是我们无法走出不快乐时的“缓兵之计”。可以跑步、跳操，让大脑放空、停止思考，随后找到情绪的出口。体育课的目的不仅仅是帮助学生学会体育的技术，更重要的是培养大家良好的运动习惯和保持愉悦的心情。
网络教育的学习方式主要网上学习为主、结合自学为辅。网课没有像课堂上那样容易被老师注意，这样更开放式的学习，容易让我们分心。所以，除了课程上安排的体育课外，我们要结合自身因素，制定一个合理的适合自己的运动计划。这样能让我们更好的、更有效的利用其他时间来安排自己的活动。
制定了学习计划，日常生活就围绕计划展开。每天在完成自己的学习任务后，把节省下来的时间充分的利用起来，感受运动给我们带来的快乐与收获。并把学习到的知识运用到生活当中。我们还要充分利用网上的学习资源。学习一些理论知识，加以实践，并且持之以恒的坚持。
在抗击疫情的过程中，大家都受到了煎熬，可是，从另一方面来说，这次疫情也大大加深了大家对于健康身体的重视程度。保持强健体质的重要性，大家应该都有了更加深刻的认识。我们明白了，增强体质不是一个空泛的口号，它是对自己负责也是对身边的人负责。作为非医护人员，我们所能够做的除了尽可能的少出门，不出门，还应该积极增强自身的身体素质，养成主动锻炼的好习惯。
没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会到来，这场阴霾一定会很快消散，因为在我们身后，由千千万万团结一心的国人，有一个强大的祖国！
