艺术设计学院#珍惜生命，健康第一#19视传1班105方雯

通过这一次学习我明白了，更加的需要进行户外运动，除了强身健体之外还需要多了解观察自己的内心，多与他人沟通，保持健康的身体的同时，心态也十分重要。