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入学适应性教育(第1课 大学生生活适应)

发起时间:2016-06-28 14:13:04

入学适应性教育

第1课 大学生生活适应

讲师:贺岭峰

课程介绍

  主要包括生活适应、人际适应、学习适应和角色适应等诸多方面。通过入学适应教育,让新生熟悉和了解学校周边的主要生活设施、场所和环境特点,让新生了解大学的学习方式,使他们在学习过程中更具有主动性。

 

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入学适应性教育(第1课 大学生生活适应)

  进入一个新环境,人所做的第一件事就是要适应。告别高中后,进入大学,该如何适应新校园、新同学、新课程呢?贺老师就大学生的生活、人际、学习、角色四个方面展开叙述。

  这一节主要针对如何处理大学生的生活,分为空间的管理、时间的管理与自我的管理三个部分:

  • 第一是空间管理。大学是人生的主场,配置好资源非常重要。新生要迅速熟悉周边环境,尤其是与生活密切关系的地方,如食堂、图书馆、校医院,以更好地与周围环境融合;也要进一步了解当地饮食、气温气候、人文生态,甚至扩大到大学的周边地区,譬如城市图书馆、博物馆。
  • 第二是时间管理。大学里最重要的投入和资源是时间,根据贺老师的计算,四年的大学时间里学生能够真正支配的时间仅356天,也就是8544小时。消耗性的时间不会给人生增值,所以大学生要学会投资快乐、投资情感、投资成长,最好能定一个止损边界,以免浪费。
  • 第三是自我管理。大学期间要管理好自己的身体,让身体运行在正常的轨道上,不要任意消耗;同时管理好自己的心灵,使其充满阳光、激情、斗志、希望与坚韧,为以后的生活提供重要支撑。