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新陈代谢
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陕西职业技术学院-何雯
发布于：2019-10-08 22:03:30
什么是新陈代谢？如何提高自身新陈代谢？
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61F
来自
安康学院-汪维
发布于：2019-10-30 10:42:02
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量* 最终实现自我更新的过程
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62F
来自
陕西职业技术学院-王一凡
发布于：2019-10-30 10:43:19
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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63F
来自
安康学院-汪维
发布于：2019-10-30 10:44:51
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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64F
来自
陕西职业技术学院-李艳楠
发布于：2019-10-30 10:50:02
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断的进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程。首先要保证摄入足够的热量能量，饮食上可以多摄入优质蛋白质，少吃碳水化合物和脂肪，另外要多喝水。除了饮食上的改变外，还要加强锻炼和运动，增加肌肉的含量，减少脂肪组织的比例
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65F
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陕西职业技术学院-王一凡
发布于：2019-10-30 10:52:44
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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66F
来自
陕西职业技术学院-连乐
发布于：2019-10-30 11:11:09
新成代谢是指机体与外界环境之间不断的进行物质和能量，最终实现自我更新的过程。
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67F
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陕西职业技术学院-李艳楠
发布于：2019-10-30 11:12:32
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程。保证摄入足够的热量能量，饮食上可以多摄入优质蛋白质，少吃碳水化合物和脂肪，另外要多喝水。除了饮食上的改变外，还要加强锻炼和运动，增加肌肉的含量，减少脂肪组织的比例，运动员的新陈代谢能力，都是超过正常人的，适当的进行有氧运动，有助于提高新陈代谢。此外，还要保证有充足的睡眠，可以适当的吃偏辣的食物
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68F
来自
商洛学院-王婷
发布于：2019-11-01 08:52:49
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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69F
来自
陕西职业技术学院-赵宁宁
发布于：2019-11-01 09:01:06
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质和能量，最终实现自我更新的过程。
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70F
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陕西职业技术学院-邓相雪
发布于：2019-11-01 09:32:17
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量* 最终实现自我更新的过程
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71F
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陕西职业技术学院-马利华
发布于：2019-11-03 22:19:02
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断的进行物质和能量，最终实现自我更新的过程。 保证摄入足够的热量能量，多摄入优质蛋白质，少吃碳水化合物和脂肪要多喝水加强锻炼和运动，保证充足的睡眠时间
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72F
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陕西职业技术学院-郭雪皎
发布于：2019-11-05 18:32:45
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程。多运动，多吃蛋白质食物，多喝水。
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73F
来自
陕西职业技术学院-刘子含
发布于：2019-11-05 18:35:48
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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74F
来自
陕西职业技术学院-杨一凡
发布于：2019-11-05 18:36:09
回复 1F 王莎特 10-09 新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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75F
来自
陕西职业技术学院-李雪
发布于：2019-11-06 08:50:39
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断的进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程。首先要保证摄入足够的热量能量，饮食上可以多摄入优质蛋白质，少吃碳水化合物和脂肪，另外要多喝水。除了饮食上的改变外，还要加强锻炼和运动，增加肌肉的含量，减少脂肪组织的比例
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76F
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陕西职业技术学院-李钰莹
发布于：2019-11-06 10:37:51
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程。保证摄入足够的热量能量，饮食上可以多摄入优质蛋白质，少吃碳水化合物和脂肪，另外要多喝水。除了饮食上的改变外，还要加强锻炼和运动，增加肌肉的含量，减少脂肪组织的比例，运动员的新陈代谢能力，都是超过正常人的，适当的进行有氧运动，有助于提高新陈代谢。此外，还要保证有充足的睡眠，可以适当的吃偏辣的食物。
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77F
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陕西职业技术学院-刘宜璇
发布于：2019-11-11 07:19:11
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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78F
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陕西职业技术学院-王晨鸽
发布于：2020-01-01 15:50:39
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程。保证摄入足够的热量能量，饮食上可以多摄入优质蛋白质，少吃碳水化合物和脂肪，另外要多喝水。除了饮食上的改变外，还要加强锻炼和运动，增加肌肉的含量，减少脂肪组织的比例，运动员的新陈代谢能力，都是超过正常人的，适当的进行有氧运动，有助于提高新陈代谢。此外，还要保证有充足的睡眠，可以适当的吃偏辣的食物。
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79F
来自
陕西职业技术学院-马利华
发布于：2020-01-02 10:53:45
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程。如何提高自身新陈代谢：1.饮食上尽量减少脂肪的摄入2.运动上多进行有氧运动，增加排汗量3.注意补充水份
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80F
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陕西职业技术学院-王晨鸽
发布于：2020-01-03 15:53:14
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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81F
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陕西职业技术学院-李丹
发布于：2020-01-04 11:00:57
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程。保证摄入足够的热量能量，饮食上可以多摄入优质蛋白质，少吃碳水化合物和脂肪，另外要多喝水。除了饮食上的改变外，还要加强锻炼和运动，增加肌肉的含量，减少脂肪组织的比例，运动员的新陈代谢能力，都是超过正常人的，适当的进行有氧运动，有助于提高新陈代谢。此外，还要保证有充足的睡眠，可以适当的吃偏辣的食物。
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82F
来自
陕西职业技术学院-王一凡
发布于：2020-01-07 18:02:57
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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83F
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陕西职业技术学院-王一凡
发布于：2020-01-07 18:03:32
新陈代谢是指机体与外界环境之间不断地进行物质*和能量*，最终实现自我更新的过程
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