2020年7月21日，实践团来到了浙江省丽水市景宁畲族自治县，作为全国唯一的畲族自治县，实践团来到这里，领略这里的畲乡文化。
早上八点半，实践团来到了景宁畲族自治县畲族博物馆，这是景宁的标志性建筑，展示畲族特色风貌和灿烂文化。在讲解员的带领下，我们首先认识了畲族的迁移过程和聚集地，景宁只是众多畲族聚集地中的一个。
接下来，我们了解了畲族的服饰文化。畲族妇女大多穿大襟小袖衫，衣袖领口和右襟多镶花边，不同年龄的妇女常用不同花纹。畲族已婚与未婚头戴发饰不同，不过现在景宁畲族妇女大多都戴凤冠，再佩戴上其他银首饰，那是格外艳丽。畲族男子穿着大襟蓝布衫，冬夏季用不同材料制成。
接下来，简单了解了畲族的家族历史及家规等。之后，讲解员向我们介绍了畲族的体育项目，畲族人民重视体育活动，体育项目多种多样，不尽相同，其中著名的有畲拳、打尺寸、操石磉、抄杠等。
畲族较为知名的是织彩带，畲族女孩从五六岁起就要跟着母亲学习编织彩带，彩带精致的程度，是衡量姑娘心灵手巧的重要标准。
三月三是畲族的传统节日，每年在这一节日都会举行盛大歌会，畲族男女老少都会穿上节日的盛装，以歌传情，以歌会友。在三月三还会有畲族的婚嫁表演，若是感兴趣，还可以加入体验畲族婚嫁。畲族有自己的语言，就是畲民话，畲民话是畲族在族内使用的语言，受外界语言变化影响不大。在语音、语汇和语法等方面都保留着一些自身的特点。因为没有自己的文字，所以这种语言只能口头相传。畲民们无论是在在日常生活中，还是祭祀婚嫁等活动都离不了畲族歌。在三月三活动中，也会有对歌活动。
每一个民族都有自己独特的文化脉络和谱系，这种谱系和文化并不是记录在文献上，也不是保留在记录片档案中，而是融汇在人们的生活、生产当中，流淌在民族的血液里。今天，实践团了解了畲族文化，也算了解了这个民族。