我们每个人都可以有意识地去创造高振频的体验（比如喜悦、爱、慈悲、欣赏、庆祝、感恩等），不再活在自动化的、习惯的过去模式里。有意识地好好去使用你的时间，就是在创造你想要的未来的体验，就是创造了不一样的未来。
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我们每个人都可以有意识地去创造高振频的体验（比如喜悦、爱、慈悲、欣赏、庆祝、感恩等），不再活在自动化的、习惯的过去模式里。有意识地好好去使用你的时间，就是在创造你想要的未来的体验，就是创造了不一样的未来。
