“我的初衷是想让有同样遭遇的人们,在这个平台获得情感上的彼此支持。”志愿者郭钟锴说。在这个畅所欲言的工作坊里,居民们听到了邻居们的种种心路历程。有妈妈担心自家物资储备不够,有独居“90后”焦虑工作受影响,有退休老人因不再能到公园漫步而惆怅。一句句心声吐露出担忧,也及时将自己的负面情绪释放,彼此安慰。讲述完担忧后,人们也分享“足不出户”期间的暖心故事。“每次靠在窗边,看着活力满满的年轻人冲在志愿服务一线,很受鼓舞。”一位老人说,如果时光倒流几十年,自己也想加入。
为不确定性而担心,每天关注大量信息,负面念头渐渐滋长……在郭钟锴看来,“这实际上也是此前积累的压力反应,借由同伴间的互相疏导解压,就能及时降低压力反应,建立起积极的正能量情绪”。
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