个人职业规划书
学校：上海海洋大学
学号：2061319
姓名：李怡佳
学院：外国语学院
专业：英语专业
2020年11月25日 目录
一.前言 3
二.个人资料 3
三.自我分析 3
1.根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是： 3
2.自我盘点 4
3.解决自我盘点中的劣势 4
四.社会，学校，家庭环境分析 4
1.社会环境 4
2.学校环境 5
3.家庭环境 5
五.角色建议 5
六.职业取向分析测试 5
1.在工作中的优势 5
2.在工作中的劣势 6
3.适合的岗位特质 6
七.未来职业生涯规划 6
1.学习生活规划 6
2.近十五年的目标 7
3.求职计划 7
八.计划实施 7
1.教育为先 7
2.虚心向别人取经 7
3.实践锻炼 8
九.规划调整 8
1.评估的内容 8
2.规划调整的原则 9
十.结束语 9 一.前言
“自信人生二百年，会当击水三千里。”其实又何须二百年？人生如白驹过隙，只要我们能够在短暂的生活旅途中掌握好方向，一样可以激越生命的腾飞！可以这样说：人生是一种态度，是一种理想。我们都拥有自己的梦想，而差别在于是否有规划有步骤地向梦想靠近。大学算是个小型社会，多姿多彩，也充满诱惑。随时随地地可能偏离正轨。向往成功，就该做好自己的职业生涯规划，对自己做好准确的定位，有计划地合理安排我的大学生活，努力发掘自己的潜力，打造自己的核心竞争力。 有了梦想，有了动力，好的规划加上不懈的努力才能铸就璀璨的人生。
二.个人资料
姓名：李怡佳
性别：女
出生年月：2002年4月3日
籍贯：河南省郑州市
学历：本科
毕业学校：上海海洋大学
政治面貌：党员
座右铭：成功的奥秘在于目标的坚定。
联系电话：18439975175
家庭住址：河南省郑州市巩义市印刷厂
三.自我分析
1.根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是：
1号人格—完美主义者
内心的正确标准变成严格的自我要求。不断产生自责的思想。 有一种强迫性需要，只接受正确的事情。
3号人格—实干者
看重自己的表现和成就。 讲究效率。 喜欢竞争，避免失败。 相信爱情来自你能提供什么，而不在于你是谁。
8号人格—领导者
控制个人的占有物和空间，控制那些可能影响自己生活的人。 具有进攻性，公开表达自己的愤怒。 关注正义，喜欢保护他人。
2.自我盘点
（1）兴趣爱好：
我是一个喜欢阅读的人，尤其喜爱读国外名著以及一些社会性书籍。另外，我也是一个酷爱音乐的人，从小学习古筝并热爱古筝。同时，我还是一个喜欢钻研艺术的人，平时喜欢研究设计、色彩搭配等领域的作品。
（2）优势：
第一，我是一个实干主义者，执行力强，做事情速战速决，并能保证高质量。
第二，我是一个具有理性头脑的人，喜欢思考问题，遇事冷静，做事谨慎。
第三，我是一个具有领导力的人，善于组织工作，安排事宜。
（3）劣势：
欠缺社会实践经历，动手能力差。
3.解决自我盘点中的劣势
我会积极参加学校组织的各项活动，多走出校园担当大型活动的志愿之，充实自己的社会实践经历，提高自身应对各项突发事件的能力。
四.社会，学校，家庭环境分析
1.社会环境
中国现在正处于近两百年以来最好的历史时期。虽然社会上还有许多的体制弊端，还有许多没有解决的矛盾，但是政治上比较稳定，法制化进程已经开始，市场经济已经初步形成并步入正轨。二十一世纪的中华大地充满各种人才成长发展的机遇。
但是我们也要看到，人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，这就更需要在分析好社会现状的基础下，有针对性地做好自己的职业生涯规划。
总体来说，我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。因此，在这个大前提之下，我们需要特别注意的是职业环境的变化。
2.学校环境
学校现在正在快速发展，可谓今非昔比。2017年因水产专业的超强实力被评为国家“双一流”建设高校，在之后的评选中，有越来越多的专业被评为了“一流学科”，“双一流”也为学生带来了一些优势，比如落户、找工作等。学校环境好，老师很负责，有着很好的教学条件。学校有三个食堂，共享区改造以后，有了更多的餐馆，可以满足你对食物的需求。
3.家庭环境
我的家庭环境良好，父母健全，并且都能高瞻远瞩，为我提供各方面的指导，而且在生活上对我关爱有加。
五.角色建议
父亲：好好学习，专攻自己的专业，不要过早谈恋爱。
母亲：照顾好自己，一定要考研，德智体美劳全面发展。好好享受大学生活，但不要荒废学业。
六.职业取向分析测试
测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：
1.在工作中的优势
·具有丰富的想象力和很强的创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果。
·对美的事物有敏锐的直觉，具有一定的艺术才能和个性，喜欢一个钟艺术形式的创作来表现自己的个性，实现自身的价值。
·喜欢自由自在、富有创意的工作环境，乐于独立思考、创作。
·关心社会的公平和正义，往往有较强的社会责任感和人道主义倾向。
·对人慷慨、仁慈，喜欢倾听和关心别人，能敏锐察觉别人的感受。
·个性温暖、友善，乐于助人，善言谈，能与周围的人融洽的相处，令人信服。
·在团体中，乐于与人合作，有责任感。
·喜欢从事与人接触的活动，关心人胜于关心物。
·精力充沛，自信，个性外向积极、有冲劲，热情洋溢，富于冒险，喜爱竞争，支配欲强。
·社交能力强，特别善于沟通协调，具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标。
·做事有组织、有计划，喜欢立刻采取行动，有时比较武断。
2.在工作中的劣势
·做事理想化，凭直觉对事物做出判断，追求完美，不重实际。
·个性热情、冲动，善于表达，感情丰富、敏感，容易情绪化。
·喜欢追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
3.适合的岗位特质
·需要展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标。
·充满了权力、金融或经济的议题，需要胆略、冒风险和承担责任。
·鼓励人和人之间的和谐相待、互相帮助、和睦相处。
·充满了有教无类的经验指导与交流、心理的沟通、灵性的扶持等，如提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等。
·非常鼓励创意以及个人的表现能力。
·鼓励感性与情绪的充分表达，不要求逻辑形式。
·需要具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉。
七.未来职业生涯规划
1.学习生活规划
作为英语专业的学生，不单单要把英语学好，更要把英语学精，各个方面的能力都必须要得到充分的提升。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力：
·一年级为试探期:要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。
·二年级为定向期:应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
·三年级为冲刺期:临近毕业,目标应锁定在提高求职技能,收集公司信息,并确定自己是否要考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况;希望出国留学的学生,可多接触留学顾问,参与留学系列活动。·四年级为分化期:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2.近十五年的目标
2020-2024年: 在这四年的时间里认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书;通过英语专业八级考试。学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。顺利毕业。
2024-2028:攻得英语专业博士
2028-2035年:找一份高薪资工作，月入过万，买一套上海市中心的房子，结婚成家
3.求职计划
（1）学位证书、资格证书，是求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此在大学生期间要拿到相关的证书，例如，英语专业八级考试证书、托福雅思证书、普通话考试证书、计算机二级考试证书、教师资格证等。
（2）公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
（3）对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在另一方面占优势才行，所以要在大学生活中积累更多的工作经验，可以通过兼职来实现而且在其过程中，要懂得总结经验。
（4）一定要在大四之前把简历制作好，留下更多的的时间来找工作。
（5）要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在被公司选择的同时也选择一个适合自己的公司。
八.计划实施
1.教育为先
“学无止境，”“活到老，学到老” 等。在现在的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们必须不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。
2.虚心向别人取经
在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。
毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。
3.实践锻炼
在学校的期间，多参加一些社会工作，通过这些活动，可以增加自己的胆量，和口头表达能力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。
在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选择一个自己喜欢的职业做好准备。
养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。
九.规划调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
·职业目标评估：
（1）假如在公司内一直不被其中，一直被排挤，我们刚刚开始工作，好的报酬并不代表今后有一个好的发展环境和成长空间，我们现在至工作三年的任务不是为了挣钱而去工作我们是为了学习更多的知识，只有我们现在又更多的知识我们才能看清一个企业的发展前景和自己的发展目标。我们在学校学习的都是理论知识很少和实践相结合，所以，我们在以后的工作中要学会更多的实践知识，为我们的以后发展打下基础。然后我将重新选择公司。
（2）假如公司在后期福利不好，或者工资水平与其他同等公司差距悬殊时，我会选择离开公司，寻求新的公司。
（3）假如公司倒闭，我会提前选好新的公司做准备，并且随时安排好自己以后的工作方向，至到公司结束运营后再到新的公司面试就职。
·职业路径评估：
（1）在大学阶段时，假如我发现我并不适合从事焊接工作时，我会选择走轧钢方向的路线，进入钢铁企业工作，并重新制定职业生涯规划
（2）在工作初期，假如我发现我并不适合从事轧钢工作，我会考虑走管理方面还有会计财务方面发展方向。
（3）在工作中期时，假如我发现我并适合从事轧钢工作，争取机会，我会进一步提高自己在轧钢方面的知识，会考虑靠去钢铁方面的研究生。
（4）在工作后期是，如果发现我并不适合从事高层技术管理工作，我会选择提前退休，或者到新的公司就职。
·实施策略评估：
（1）如果短期内工作过于劳累或者压力偏大时，
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