职业规划书
学校：上海海洋大学 学号：20 61226 姓名：梁婷
学院：外国语学院 专业：英语
前言：
每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人了都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不可以重复，那么在不可重复的今生一定要为自己做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情况确定一个人的最佳发展方向与目标，并未实现这个目标做出的合理的行动方案。而自己，现在已经是一名法学系专业的大学生了，根据自己的切身情况，在展开整个大学生涯的学习之前，也要为自己做好一份职业规划。从自己走进校园的那一刻开始，就应该好好的想想自己的未来的道路。告诉自己，决不可将自己的大好时光消磨掉，应该抓住一切时间好好的学习自己的专业知识。由于自己已经选择了英语系专业，那么就要根据自己的专业好好的确定自己未来职业的发展方向。如果下定决定朝着翻译的方向努力，那么就要从现在开始，努力的学好自己的专业课知识，学习如果做好一名翻译官的专业技能，通过平时点点滴滴的时间研究曾经有过的所有的翻译技巧。希望可以通过自己的努力，让自己的大学生涯毫不虚度。人的一生大学时光也许就只有一次，如果没有把握住，将来自己一定会后悔。所以，在学习开展之前，先为自己制作好职业规划，规划好目标。有了目标，才会有动力，有人动力，才能按照自己规划好的人生路轨行进。
一、个人资料
姓名：梁婷 性别：女 出生年月：2001.9.11
学历：本科
政治面貌：群众 座右铭：星星之火，可以燎原。
二、自我分析
（一）根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是：
主动性
我是一个很热情开朗、平时大大咧咧，很容易和他人交往的人。平时会有点小幽默，其实幽默是一种自嘲，幽默很容易缩短与周围人的距离，但是有的时候情绪会比较敏感，因为一点情绪而影响到自己的心情但是我很能自我调节。
（二）自我盘点
1.兴趣爱好： 看电影 跳舞 唱歌 和同学朋友一起旅游 和家人一起做饭，健身 打羽毛球，打篮球
2.优势： 做事积极主动 性格随和 为人真诚
3.劣势： 偶尔会拖拉 偶尔不够自信
4.优点： 对自己喜欢的事充满动力并会为之努力
5、缺点： 对困难的事情会犹豫自己是否能做到
（三）解决自我盘点中的劣势和缺点
三、社会，学校，家庭环境分析
1．社会环境：适中
2．学校环境：适中
3．家庭环境：有爸爸妈妈弟弟。
四、角色建议
父亲：目前，必须搞好学习，未来的规划靠自己决定，要多锻炼自己，但不要有太大的压力，家人会一直支持你的。
母亲：要认真学习，好好照顾身体，女孩子要保护好自己。
弟弟：年龄比较小，希望我健康
老师：努力，认真，不要后悔。
同学：培养自己的能力，提高胆量。
朋友：处理好学习和生活，使二者达到平衡。
五、职业取向分析测试
测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：
1.在工作中的优势
有很大的精力和动力来完成任务、创造成果
能够有效地和别人协作，并且和他人建立起友好和睦的人际关系
处理事实和细节问题时，能够记住并利用各种事实，具有客观的态度和得天独厚的天资才能
善于培养和帮助他人，对于别人良好的行为举止能够给予赞扬，并使他们更加发扬光大
果断坚决、稳重可靠，工作勤奋，富有效率，认真，忠诚
能够维护组织一向的价值观念和工作原则
善于组织，有灵活的组织技能和明确的工作道德
信奉工作在一个传统、稳定的组织里有其自身的优点和长处
有非常强的责任意识，别人可以信任我去实现自己的诺言
乐意遵循已制订的例行公事和工作程序
通情达理，视角现实
不论工作还是消遣时间，都愿意为团体尽自己的力量
有稳定平和的心态
有韧性，在困境中不轻易放弃
2.在工作中的劣势
不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法
没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气
可能只关注眼前需要，而对长远利益重视不够
难于适应新情况，在不同的工作任务之间来回切换有时会困难
容易表现得过于敏感，逃避难堪的场合，不喜欢在紧张的气氛中工作
不愿意长时间独自工作，极其想要和别人在一起
会轻易把个人的喜好表露出来
可能由于情感方面的负担而疲惫不堪
在掌握的信息和资料还不够的情况下，作决定过快，不考虑其他的选择
容易固执已见、武断地做出决定
对失败和没有把握的事情感到紧张和压力
在面对较强的对手时，会容易感到自卑
不敢在公众前表达自己的意见和看法
3.适合的岗位特质
在友好的环境中工作，与他人充分合作并能协调一致，能够感受到大家的赞赏和支持，并可以把同事当做朋友
工作制度完善，内容要求明确且易于理解，能有固定的、清晰的评价标准
工作成果能够给人们带来实际的帮助，能够运用自己的细致和计划性
能够让自己组织安排并督促自己和他人的工作，以确保事情尽可能顺利、有效的进行
能够与别人建立温暖、坦诚的关系，通过有形或无形的方式帮助他人提高生活质量
做常规的项目或工作，有一定的控制权，不要有太强的压力和应变要求
六、未来职业生涯规划
1.学习生活规划
在这个高科技的社会，化学和生物技术以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我会将这三科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力：
大学一年级：打基础
大学二年级：多阅读
大学三年级：多实践
④大学四年级：
2.近十五年的目标
20 -20 年: 在这四年的时间里顺利毕业。
3.求职计划
①学位证书、资格证书，是求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此在大学生期间要拿到相关的证书普通话证书，计算机证书，专四专八，会计证，翻译证。
②公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在另一方面占优势才行，所以要在大学生活中积累更多的工作经验，可以通过兼职来实现而且在其过程中，要懂得总结经验。
一定要在大四之前把简历制作好，留下更多的的时间来找工作。
要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在被公司选择的同时也选择一个适合自己的公司，也要多关注学校的招聘信息。
七、计划实施
1.时间安排：
①每天6∶30起床，7∶00吃早餐；
②有晨读时，7∶30到课室进行早读；若无7∶30找安静的地方读英语；
③每天8∶00到11∶40，若这段时间没有课到图书馆自习，看专业知识的书，或者课外书增长知识，扩大知识面，有或者阅读报纸了解时事，增强信息交流；
④中午12∶30-13∶30进行午睡，补充睡眠，好有精神准备下午的学习和工作；
⑤下午14∶00开始去上课；
⑥每天下午14∶30-18∶00，若该时间段不用上课时，就到图书馆学习，或者参加活动，又或者去运动；
⑦晚上19∶00-22∶30，在宿舍或者图书馆学习，看一些课外书，偶尔和宿舍的人聊天，交流一下思想；
⑧每晚22∶30后，要进行睡觉，补充体力和精神，为明天的学习和工作作好准备。
2.付出行动：
①按照时间表进行作息；
②努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行；
③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动；
④善于与同学和老师交流，积极主动的做事；
⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物；
⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作；
⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足；
⑧多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。
八、规划调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。
1.评估的内容：
职业目标评估：有没有完成自己的目标，具有一定的能力。
职业路径评估：
实施策略评估：
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。
2.规划调整的原则 ：
要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。
结束语：每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。因而，规划只是一艘船的指明灯，是一首大合唱的指挥棒，然而这艘船是否能到达海洋的彼岸，还需要船长的掌舵，还需要船员的辛苦摇桨，所以我的规划需要我的付诸行动。 一个人到达成功常常伴随着汗水和泪水，它们的交融才能组成一片成功的海洋; 一个人到达成功常常伴随着荆棘和坎坷，它们的拼凑才能使成功之路充满着好奇; 一个人到达成功常常伴随着笑声和哭声，它们的交奏才能谱写出悦耳的音乐; 烹调成功的秘方是：把“抱负”放到“努力”的.锅中，用“坚韧”的小火炖熬，再加上“判断”做调味料。 未来是一束散发芬芳的红玫瑰，吸引着我要抓住它，掌握它; 未来是一股暖流，寒冷的我要拥抱它，把握它;一切的一切，*!
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