个人职业规划书
学校:上海海洋大学 学号:2061306 姓名:储玥
学院:外国语学院 专业:英语
第一部分:前言
第二部分:个人资料
第三部分:自我分析
第四部分:社会,学校,家庭及职业环境分析
第五部分:角色建议
第六部分:职业取向分析测试
第七部分:未来职业生涯规划
第八部分:计划实施
第九部分:规划调整
第十部分:结束语
前言:
人生本没有意义,我们每个人都要为自己找到人生的意义。我认为,人生的意义就在于做困难的事。在人生的道路上,不光需要有着克服困难的勇气,更需要有一个明确的方向。而职业生涯规划就是能指引人生道路的明星,在未知的未来指引着我们前进的方向。
一、个人资料
姓名:储玥 性别:女 出生年月:2002年4月22日
籍贯:上海 学历:本科 毕业学校:上海海洋大学
政治面貌:团员 座右铭:挑战自我
联系电话:19815632242 家庭住址:上海市宝山区松兰路198弄162号
二、自我分析
(一)根据人格测试结果显示,最符合的性格类型是:
和平型——融洽、随和,谦卑,生活中的润滑剂
优点:融洽、随和,谦卑,适应能力强,可以信任,通过强调团队中的正面事物创造协调的团队,能够缓和冲突和紧张,适应于教师、护土、咨询师,及疗师、服务人员等岗位。他们支持及包容他人,有耐性,不偏激,能与他人共同工作。不喜欢团队中有冲突,总是试图建立和谐稳定关系。在最佳状态时他们能够协调差异,将人们聚集一 起创造一个稳定但有活力的环境。
可能的盲点:动作缓慢,欠缺动力;没有主见和决断力,会顺从别人的需求而调整自己,缺乏个性。
(二)自我盘点
1. 兴趣爱好: 看书,唱歌,游戏,做志愿服务
2. 优势:耐心,冷静,做事效率高
3. 劣势:时常丢失努力的方向
(三)解决自我盘点中的劣势
我经常因丢失努力的方向而迷茫,需要旁人的指点或是指引才能重新找回前进的方向,不然在这期间,我会感到迷茫且不自信。因此,我必须在举棋不定的这段时间里平静下来,戒除焦躁,继续做好平时的每一件事,试图在每一件事中追寻自己想要努力的方向。
三、社会,学校,家庭环境分析
1.社会环境:目前只处在家庭与学校之间
2.学校环境: 舍友,同学,老师,其余学校工作人员等
3.家庭环境:家中有四名成员:爸爸,妈妈和我。爸爸是一名党员,在本地的单位工作,妈妈是一名家庭主妇,在家处理家中大小事务。经济环境还算处于中等水平,生活环境还算挺好,交通方便,周围环境好,经济水平也挺高的。父母的要求并不高,在各方面也不会过分的给予压力,通常情况都不干涉自己的选择,只会在身边提供意见和帮助,希望我以后能有一份稳定的工作。亲戚朋友持鼓励的开放意见。
四、角色建议
父亲:做好学业上的事,学会如何与不同的人打交道。
母亲:注重学业,不可过度放松,更要注意身体。
老师:培养自主学习的习惯,慢慢思考未来方向。
同学:培养自己的能力,坚持多看书。
朋友:处理好学习和生活,使二者达到平衡。
五、职业取向分析测试
测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下:
1. 在工作中的优势
十分乐于与人相处及共事,并能积极参与和组织团队活动,合作与适应能力特别强。
情绪稳定,心理素质好,承受能力强,在学习生活中遇到困难时常能沉着面对,保持良好心态。
内在好胜心和固执程度中等,有自己的立场和观点,但也会考虑到他人的意见,常能随机应变。
多以自然、平和的态度与人相处,既不会过分兴奋热情、行为冲动,也较少冷淡严肃。
胆大冒险的精神属中等,对有把握的事能采取主动方式,无把握时常有所顾忌,谨慎从事,行为举止能适可而止。
戒备怀疑性中等,能适度地保持定警觉性。
富于幻想,多以自身兴趣爱好等主观因素为行为的出发点,可能富有创造力。
处事老练、精明,善于待人处世,看待事物各观、造切。
自信心强,不易动摇和失望,有安全感,确信自己的能力。
合作愿意较强,多数情况下会有依赖、随群的表现。
2.在工作中的劣势
常以自我为中心,考虑自身和眼前利益较多,缺乏足够的责任感,事不关己时常有应付、數衍现象,不注重遵章守规,做事容易放弃。
偏于敏感,感想多。
有时想法会过分不切实际,因而容易被人误解。
自律性、原则性略显不够,有时会不能克制自己的情感和行为,以及表现出一些前后矛盾, 漫不经心或随意的倾向。
有时内心较为紧张,有悲观困惑的心理,并有一定程度的起伏和波动,有危机感和压力感。
2. 适合的岗位特质
公平公正,和谐友善,任人唯贤,管理民主,互相尊重,大目标统一的工作。
六、未来职业生涯规划
1.学习生活规划
我会将英语这门学科学精、学深、学通
1 大学一年级:跟着老师的步伐,慢慢学会自主学习,广泛阅览各类书籍,尤其是英语原版书籍。
2 大学二年级:多进行社会活动,多参加幼儿园、社区等地的志愿服务,增长阅历,考虑大四是否参加研究生考试。
3 大学三年级:准备考取教师资格证,为毕业后的工作做准备;若决定要考研,则要为考研做准备
④大学四年级:找机会实习,或是继续准备研究生考试
2.近十五年的目标
2020-2024年: 在这四年的时间里,潜心学习英语,尽力入党,顺利本科毕业。
2025-2028年:找一份教师职业的工作,尽量在小学任教。(如若大二时决定考研且考研成功,则继续认真读研)
2029-2032年: 认真工作,丰富工作经历,并学习一门别的技能。
2032-2035年:积极参加工作中的各类活动,努力升职。
3.求职计划
①学位证书、资格证书,是求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此在大学生期间要拿到相关的证书,如教师资格证,专六、专八的证书等。
②公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,以及为人处事的能力。
③对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在另一方面占优势才行,所以要在大学生活中积累更多的工作经验,更要敢于表达,清晰的知道自己的优势。
4 一定要在大四之前把简历制作好,并且多次打磨,为自己在求职的人潮中先占有优势地位。
5 要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,多考虑求职者和公司招聘人员的重合的需求。
七、计划实施
1.时间安排:
①每天7∶00起床,7∶30吃早餐;
③每天8∶00到11∶40:上课
6 下午13∶00开始去上课;
7 每天下午14∶30-18∶00,上课,若该时间段不用上课时,就到图书馆学习。
⑦晚上19∶00-22∶30,在宿舍或者图书馆学习,看一些课外书,偶尔和宿舍的人聊天,交流一下思想;
⑧每晚22∶30后,要进行睡觉,补充体力和精神,为明天的学习和工作作好准备。
2.付出行动:
①按照时间表进行作息;
②做好每一件眼前的事;
③积极参加班团活动,社团活动和学校的活动,但不要参加无意义的活动;
④善于与同学和老师交流,积极主动的做事;
⑤敢于表达自己的想法,并且要能够清晰地表达;
8 乐观,善于接受别人的批评,也要敢于指出别人的不足,不要一味忍让;
9 多看书,让自己的精神世界更立体、更丰富。
八、规划调整
职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。
1.评估的内容:
职业目标评估:是否在学校任教
职业路径评估:是否成为了一名英语教师
实施策略评估:是否达成了阶段目标
其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估):随时了解情况,当问题出现时,作出适当的选择。
2.规划调整的原则 :
要按照自己的实际情况,针对出现问题的方面进行调整,避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。
结束语:
我曾说过,子的自己的最大缺点就是时常缺失前进的方向,所以这份职业生涯规划书将会大大改善我的缺点,让我在人生道路上坚定不移地前进,并且学会独立地寻找接下去的目标,希望这份规划书在让我自信前进的同时,也能鞭策自己坚持施行下去。希望我能挺过这几行字间的曲折,直至最后的终点,使自己的人生变得完满。
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