个人职业规划书
学校：上海海洋大学 学号：2061305 姓名：张依琳
学院：外国语学院 专业：英语
第一部分：前言
第二部分：个人资料
第三部分：自我分析
第四部分：社会，学校，家庭及职业环境分析
第五部分：角色建议
第六部分：职业取向分析测试
第七部分：未来职业生涯规划
第八部分：计划实施
第九部分：规划调整
第十部分：结束语
前言：
未来，充满了不确定性。当下我们的每一个选择都决定了未来的走向。而想要现在的选择导致的结果偏离未来所期望的自己越小，现在的选择就必须更为准确和慎重。而做出的选择的正确性需要生涯规划来完成。即通过：觉知与承诺、自我探索、探索工作环境、决策、行动和再评估六部分对自己和环境有深入了解。再对生活中的岔路选择自己想要的方向。
一、个人资料
姓名：张依琳
性别：女
出生年月：2001年09月23日
籍贯：江苏苏州
学历：本科在读
政治面貌：团员
联系电话：17317310567
家庭住址：上海市浦东新区昌里东路80弄52号402室
二、自我分析
（一）根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是：
研究性——求知欲强，提出新想法不愿循规蹈矩
1.擅长对各种现象进行观察、分析、判断和推理，喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关的活动。
平时观察生活比较仔细，注意细节。喜欢文字大于图片，书大于电影。
2.是思想家而非实干家，抽象思维能力强, 头脑聪明，思考理性。
有逻辑，但有时不愿动手。喜欢在头脑中想但不常落于笔头，所以
也会有制定的计划无法坚持实施的问题。
3.关注如何创造性的解决问题，能提出新的想法和策略，而不愿循规蹈矩;
对于问题的解读不查资料也会有很多想法，查完资料可以更完善。喜欢新思路而非旧体制。
4.求知欲强，知识渊博，有学识才能，但较不喜欢领导和竞争。
喜欢知识，认为博学比权利价更高，用知识和才华充盈自己会非常愉快。不喜欢太过激进的用词和言论。
5.个性独立、温和、谨慎、保守、内向。
喜欢思想自由、经济独立。认为“温和也是一种力量”可以有气场但不喜欢激进。做决定时会深思熟虑，所以对所做决定都不后悔。
（二）自我盘点
1.兴趣爱好：喜欢阅读
2.优势：爱阅读会探索。
3.劣势：迷茫不够坚定 。
4.优点：有决心有目标有原则 。
5、缺点：会三分钟热度 ，不够自律。
（三）解决自我盘点中的劣势和缺点
对于劣势：会多次与自己交流，确定未来自己想要的方向，然后坚定地向着它前进。
对于缺点：每天给自己一段自修的时间和大致的计划表，让自己每天处于学习的状态中。
三、社会，学校，家庭环境分析
1．社会环境：社会环境开放，给年轻人很大的自主空间。但是同样也有严格的筛选规则。
2．学校环境：学校提供一定的相关知识的学习，可以探索兴趣发现自身是否合适。
3．家庭环境：家中有四名成员：爸爸、爷爷、奶奶以及本人。爷爷奶奶退休在家，照顾我生活上的起居，给予我无忧的学习环境。爸爸因为身体原因在家里休养，一般不干涉我的决定。爷爷有时会有让我从文的想法，但是最终的决定权在我自己的手里。家庭环境单纯。与大伯、堂哥联系不多，堂哥已经就业，仅生活上的问候不牵涉职业规划。
四、角色建议
父亲：将决定权给予我自己
爷爷：从事现在专业有关的工作
奶奶：给我选择自己喜欢的方向的权利
五、职业取向分析测试
测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：
1.在工作中的优势
1.有很强的目标和使命感，而且非常执着，有冲劲和闯劲，不患得患失，能有远见地分析问题，把握事情的全局，弄清行为和思想的长远
影响;
我下定决心做的事情便会把它做完。
2.对搜集信息有好奇心和独特的洞悉力，能够综合考虑和运用大量的信息，理解非常复杂和高度抽象的概念，擅长用极端复杂的方式思考问题;
3.能够独立自主地完成工作，对自己的想法和观点充满信心，即使在压力很大的情况下也能逻辑地分析事物，客观地处理问题，而不感情用事;
会在紧张的压力条件下，头脑思考问题反而更敏捷更冷静，对自己的想法充满信心 。
4.喜欢学习新知识，掌握新技能，能灵活适应新情况，随机应变地处理问题，天生擅长富有创意的思考，富有想象力、探险和创新精神， 对找到创造性解决问题的办法更感兴趣。
喜欢学习新知识，有创意的思考富有想象力。
2.您在工作中的劣势:
1.不喜欢按传统的、公式化的方式办事，对程式化的事情和固执的人缺少耐心，不喜欢重复地做同一件事，对琐碎的日常工作缺少耐心，
办事情可能条理不清，容易发生紊乱，建议您做事更加有条理，尝试坚持计划;
2.如果您没有机会运用自己的才能，或得不到赏识，会感到沮丧，爱打嘴仗，好争论，冷嘲热讽，消极地批判一切;
3.过于注重逻辑分析和理智思考，忽视情感和现实，可能以“不符合”逻辑为由，主观断定某些自己或他人看重的东西的是不重要的，不够实际，您需要找到您自己真正在乎的事，更真实地对待自己的情感;
4.有时想法过于复杂以至于难与别人交流和让别人理解，您直率的批评可能会给人造成无心的伤害，建议您增进人际交往和与他人的合作，更多体会他人的感受，考虑对他人的影响。
语言偶尔不能完整表达想法。