个人职业规划书
学校：上海海洋大学大学 学号：2060116 姓名：李艳红
学院：外国语学院 专业：朝鲜语 第一部分：前言 第二部分：个人资料 第三部分：自我分析 第四部分：社会，学校，家庭及职业环境分析
第五部分：角色建议 第六部分：职业取向分析测试 第七部分：未来职业生涯规划
第八部分：计划实施 第九部分：规划调整 第十部分：结束语 前言：
莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？所以我们要对自己的职业生涯进行规划，给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸吧！一、个人资料
姓名：李艳红 性别：女 出生年月：2002年7月21日
籍贯：甘肃•兰州 学历：本科 毕业学校：上海海洋大学大学
政治面貌：团员 座右铭：认真对待每一件事，做好每一件事！
联系电话：13919018174 家庭住址：甘肃省兰州市红古区海石湾镇海宁家园二、自我分析
（一）根据MBTI人格测试结果显示，最符合的性格类型是：ISFJ——内向 感觉 情感 判断
比较安静，为人和善，注意力集中，做事认真负责，十分关注细节，能够准确地把握事实，不断制订计划并保证完成。您能吃苦耐劳，办事利落，而且准确无误。
非常关注细节，很有耐心。很忠诚，考虑周全，感觉敏锐，关注他人的感受。
有时过多地承受和忍耐，不太习惯表达，建议您更直接地表达自己的情绪，必要时学会说“不”；您可能陷入日常事务的细节中，以至于过度劳累，压力过大；总是替别人着想，可能会让人感觉“关心过度”，需要学会给别人空间；有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势。
（二）自我盘点
1.兴趣爱好： 绘画 听音乐
2.优势：注重实践，关心结果，能够自始至终地关注组织的目标，责任心很强，容易取得别人的信任；
办事精确，效率高，很少出错，有把工作做好的强烈愿望，处事客观，能够敏感地觉察出不合逻辑，不连贯，不现实和不称职的人或者事情；
有果断的决策能力和很强的组织管理能力，必要的时候能够快刀斩乱麻，意志坚定；
相信传统的可取之处，并且能够遵循传统模式，可以很好地遵循已经建立起来的工作安排和工作程序。
3.劣势：不愿意尝试新的、没有经过考验的观点和想法，对变动感到不安，排斥变革；
对不遵循工作程序和忽略重要细节的人有点不耐烦，对低效率的或者需要花很长时间才能完成的工作或者程序缺少耐心；
往往只考虑眼前不考虑长远利益，较难看到将来的可能性，对于方针或者决定将会对别人造成什么样的影响缺少敏感；
可能忽略他人的情感和意见，可能会为了实现自己的目标而无视他人利益，不喜欢听相反的意见，可能频繁打断别人的发言。4.优点：有耐心、亲和力强 。
5、缺点：反应不够迅速、目光短浅 。
（三）解决自我盘点中的劣势和缺点
增强对远景的关注和大方向的把握，多从不同角度考虑用不同方法解决问题的可能性；正确看待失败，必要时学会放弃；对别人的评价不必过于在意，注意吸取和借鉴他人的意见；以更加开放的态度对待他人和不同的做事方式
三、社会，学校，家庭环境分析
1．社会环境：韩语语种受众面小，社会需要复合型人才
2．学校环境：学校提供良好的语言教学和资源
3．家庭环境：家中有四名成员：爸爸，妈妈，弟弟和我。爸爸是一名党员，在本地的单位工作，妈妈是一名家庭主妇，在家处理家中大小事务，弟弟还是一名小学生。经济环境处于中下等水平，生活环境一般，生活在镇中心，交通方便，周围环境一般，经济水平较低。父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，。和弟弟的相处也很融洽。伯叔对我的期望很高，比较看重学历和能力方面的培养，但是亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。
四、角色建议
父亲：目前，必须搞好学习，最好就考研，或者选双学位，为以后找工作奠定基础，要多锻炼自己，但不要有太大的压力，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：要认真学习，好好照顾身体，搞好与室友关系，独立起来。
伯父：有能力就继续读下去，做一个有文化，有贡献的人。
哥哥：好好享受大学生活，但不要荒废学业。
老师：努力，认真，不要后悔。
同学：培养自己的能力，提高胆量。
朋友：处理好学习和生活，使二者达到平衡。
五、职业取向分析测试
测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：
1.在工作中的优势
工作努力，认真负责，能够全力以赴履行自己的职责，强烈的责任意识可以使您赢得别人的信任，也可以使您能够连续地工作，对于比较枯燥繁琐的工作任务也能较好地完成；
乐于助人，可以给同事和下属职员的工作提供很好地支持和帮助，良好的协作技巧和组织才能，在工作中可以和同事建立起和谐友好的关系，在群体中起到安定团结的作用；
能够很好地维护所在工作单位的传统和秩序，更愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业，不遗余力，工作讲求实效，喜欢运用固定的办事程序，办事方法切实可行；
有雄心和志向，积极上进，非常有韧性，在工作中遇到困难不会轻易放弃。
2.在工作中的劣势
过于关注细节和眼前之事，而对整体和将来缺少考虑，或者较难看到将来可能出现的后果的征兆；
倾向于同时投入到过多的工作任务之中，容易疲惫不堪、无所适从，
如果自己得不到充分的重视，或者自己的努力得不到肯定和赞赏，可能会比较沮丧和灰心丧气，对反对意见过于敏感，在紧张的工作环境里感到压抑；
过于追求稳妥，不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法，较难适应新境况，或者在不同的工作任务之间进行转换时会有困难，对突然的变化缺少适应，对于失败和没有把握的事情会感到紧张和较大的压力。
3.适合的岗位特质
非常鼓励创意以及个人的表现能力；
提供开发新产品与创造性解决问题的自由空间；
鼓励感性与情绪的充分表达，不要求逻辑形式；
需要具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉。
鼓励人和人之间的和谐相待、互相帮助、和睦相处；
充满了有教无类的经验指导与交流、心理的沟通、灵性的扶持等，如提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等；
强调人类的核心价值，如理想、仁慈、友善和慷慨等。
需要展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标；
充满了权力、金融或经济的议题，需要胆略、冒风险和承担责任；
重视升迁、绩效、权力、说服力与推销能力；
非常强调自信、社交手腕与当机立断。
六、未来职业生涯规划
1.学习生活规划 在这个全球化的社会，外语成为对外交流沟通过程中不可缺少的一部分，因此，在大学的学习规划上，我会将外语作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力：
① 大学一年级：打好本专业语言基础，开始学习一门技能；② 大学二年级：提升韩语基础能力，更深钻研；③ 大学三年级：备战考研④大学四年级：寻找实习机会
2.近十五年的目标
2020 -2024 年: 在这四年的时间里在上海海洋大学顺利毕业。
2024 -2027 年:顺利攻读研究生
2027 -2029 年: 有稳定的工作和生活
3.求职计划
①学位证书、资格证书，是求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此在大学生期间要拿到相关的证书；②公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。④ 对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在另一方面占优势才行，所以要在大学生活中积累更多的工作经验，可以通过兼职来实现而且在其过程中，要懂得总结经验⑤ 一定要在大四之前把简历制作好，留下更多的的时间来找工作。⑥ 要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在被公司选择的同时也选择一个适合自己的公司。
七、计划实施
1.时间安排：
①每天6∶30起床，7∶00吃早餐；②有晨读时，7∶30到课室进行早读；若无7∶30找安静的地方读英语；
③每天8∶00到11∶40，若这段时间没有课到图书馆自习，看专业知识的书，或者课外书增长知识，扩大知识面，有或者阅读报纸了解时事，增强信息交流；④中午12∶30-13∶30进行午睡，补充睡眠，好有精神准备下午的学习和工作；⑤下午14∶00开始去上课；⑥每天下午14∶30-18∶00，若该时间段不用上课时，就到图书馆学习，或者参加活动，又或者去运动；⑦晚上19∶00-22∶30，在宿舍或者图书馆学习，看一些课外书，偶尔和宿舍的人聊天，交流一下思想；⑧每晚22∶30后，要进行睡觉，补充体力和精神，为明天的学习和工作作好准备。
2.付出行动：
①按照时间表进行作息；②努力学习，勤奋刻苦，坚持每个计划实行；③积极参加班团活动，社团活动和学校的活动；④善于与同学和老师交流，积极主动的做事；⑤敢于表达自己的想法，勇于尝试新事物；⑥培养耐心，认真对待每一件事情和工作；⑦乐观，善于接受别人的批评，改正别人指出的缺点和不足；⑧多看书和新闻，提高自己的综合素质，增加文学知识，扩大知识面。八、规划调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。
1.评估的内容：
职业目标评估：
如果在毕业前没有找到合适的工作，那就去考公务员
如果工作一段时间后觉得不适合，就选择新的工作。
职业路径评估：
在毕业前，如果我发现自己无法胜任理想职业，那我会选择考公务员或者教师资格证，谋求新的发展方向
在工作中期，如果我发现并不适合该工作，会考虑创业或转业。
在工作后期，如果我发现并不适合该工作，会考虑提前退休。
实施策略评估：
如果我觉得自己不适合该工作，我会选择其他工作或自主创业。
如果短期内工作过于劳累或者压力偏大，那我会选择请假，等调整情绪之后继续工作。
如果长时间处于劳累和压力大的状态，我会选择其他工作。
如果觉得该工作没有发展前景，我会考虑跳槽。
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）：随时了解情况，当问题出现时，作出适当的选择。
2.规划调整的原则 ：
要按照自己的实际情况，针对出现问题的方面进行调整，避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。
结束语：
水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。人都是有了目标才会有动力的，但是任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，既然选择了，就要一直走下去。
既然我们的目标建立了，就让我们的计划行动起来吧！