导语：疫情发生以来，学校“停课不停学”，线上教学活动有序开展。为进一步发挥学生党员带头作用，营造优良学风，文理学院本科生2017级在4月份持续开展“党员带头，共促学风”活动，有效促进“党员是一面旗，带动一个宿舍，影响一个班级”的1+1+1党建促学风理念落到实处，引导全体学生认真完成线上学习任务，促进线上学习的自觉性、主动性和有效性。
本期简讯分享数学与应用数学171班 吕蕊 同学的线上学习经验。
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在家里学习，我觉得首先要给自己尽量营造一个适合学习的氛围。不像在学校，在家里会有各种各样阻拦我们学习的诱惑，一定要克制自己，不要沉迷于电视、游戏....而且学校的学习时间安排和家里的生活节奏不可避免的会出现冲突，比如家里吃饭时间可能刚好是上课的时间，比如家里有小孩子的可能会比较吵闹，这个时候，对于学习时间的把握和对心态的调整就尤为重要了！就我而言，外界声音太过吵闹的话，我会出门找一个相对安静的地方学习，而且本学期我选择的课程都是录播，也可以提前观看，不落后学习进度。
网课学习也要注意劳逸结合，长时间盯着电脑屏幕可能会头晕眼花，要适时的放松自己，注意日常作息，学累了，就抬眼看看窗外的绿植，闻闻春日花朵的芬芳，有利于身心舒畅。
另外，宅家学习比较难克服的是，很多同学过年在家待久了，作息混乱，晚上很晚才睡，早上又起不来。我在前阵子也在逐步调整自己的生物钟，刚开始比较难，我就在早上适当喝点咖啡。还有可能不同专业上课形式不同，我本学期课程都是录播，所以有些时候也提前完成之后的课程任务。
网络教学不像平时，老师和学生直接有直观的互动，所以节奏相对较快，这要求我们及时做好笔记的记录和复习，有条理的笔记可以让我们对知识点的学习和理解更加的清晰，也方便之后的复习和考试，达到事半功倍的效果。
