共同抗击疫情

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来自佳木斯大学-王伟学发布于:2020-02-18 21:14:46
一,加强宣传教育,养成良好卫生习惯 1,做好个人卫生,勤洗手,勤洗澡,勤换衣服,勤晒被褥. 2,坚持体育锻炼,随季节变化增减衣服,提高机体抗病能力. 3,饮食均衡,保持平衡膳食,合理休息,劳逸结合,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖. 4,集中住宿时不混穿他人衣物,个人生活用具单独使用. 5,不随地吐痰,打喷嚏是要进行遮掩,不直接面向他人. 6讲究食品卫生,不喝生水,不暴饮暴食,不*不食用过期变质和"三无"食品.
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