描述一下自己的生活方式，指出自己生活方式中存在的问题（第三次作业）

第三次作业(第四周周二)我的生活方式:网上有个段子调侃大学生的生活方式:吃饭＋睡觉＝猪，吃饭＋睡觉＋谈恋爱＝谈恋爱的猪，总之一句话就是调侃我们的生活方式像猪，但是并不仅仅如此，因为是体育系的同学所以要早起跑操，所以要早睡，所以姑且我就是早睡早起，因为要满足运动量的要求所以饮食规律按时吃饭，但通常会提前饿，中午也会午休，所以说起来我是饮食起居相当有规律和计划的，但是这些都会被室内课和周末打乱，所以便存在了些些问题，室内课也会打瞌睡，周末就不会早起早睡，饭点时间也打破，所以存在着周末会饿饭，平时上课瞌睡会腰背痛，周末耍手机会脖子痛这些问题，然后这些问题也很诚实。

描述一下自己的生活方式，并指出存在的问题

 我每天早上6点20起床出早操，7点20吃早餐，然后就是一天的上课学习，每天有室内课和室外课，室外课呢就可以一边学习专业知识技能一边锻炼身体。12点左右吃午饭，中午1点左右午睡1小时左右，下午4点半左右去健身房训练或者晚上去，训练完以后主要吃一些高碳水化合物的食物，有时下午或者晚上也会去打打羽毛球，晚上11点睡觉，知道睡得晚，但没办法，这毕竟没在自己家里。

存在的问题：就是晚上11点才睡觉，知道睡得晚，但没办法，这毕竟没在自己家里。