悦读悦享第2本书《活出生命品质》第7天打卡

接纳事实，并不是对现状毫无改变之力。它只是纯粹承认有一个事实已经发生了，却不再耗费力气在争辩事实该不该发生上，不再耗在对别人或者自己生气愤怒和抱怨上，反而在保有自己最佳能量状态的情况下，看看我的最优选项和解题路径是什么，如何更好地做出最有品质的回应、优化或推进。