武汉加油

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来自佳木斯大学-韦祥发布于:2020-02-06 17:30:51
新型冠状病毒感染的肺炎目前缺乏有效治疗方法。日常生活管理重在预防感染和对疑似及确诊病例进行有效隔离 日常生活管理 饮食 不食用野生动物(即野味),禽、肉、蛋要充分煮熟后食用; 注意营养、避免偏食、保证摄入食物多样化,尤其是新鲜蔬菜、水果等; 养成良好饮食习惯,按时按量用餐,避免暴饮暴食。 运动 积极锻炼,控制体重。此外,适度运动也有助于提高免疫力。 生活方式 戒烟、限酒; 保证充足睡眠、注意休息、避免熬夜; 关注心理健康,注意缓解紧张情绪、减轻心理压力。
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