油缘心理调研：战“疫“时期，大学生需要哪些心理援助？

来自发布于：2020-02-09 12:14:10

油缘心理调研：战“疫“时期，大学生需要哪些心理援助？

首先感谢我们团队----西安石油大学学生心理成长指导中心同仁，感谢西安石油大学辅导员老师、心理委员们、学校易班工作站对问卷的发放工作。特别感谢我的同事魏晓言老师，她用了四天的时间完成了三份心理问卷的设计与制作（大学生版、大众版、国际学生版），又用一天的时间完成了截止时间段所有样本数据中最繁琐的一项：文字的统计与分析。这道题是开放性题目：“您希望获得哪方面的心理调适知识？”，统计时，需要在阅读完所有回答的文字后，斟酌高频词的选择，再根据内容的相关性进行关键词梳理，可以说这是一项半人工半机器化的工作。

在大学生版的问卷中，有两位留下联系方式的参与者的回答让我们有所担心，已进行了单独处理。其它留言，都没有危机性，有些具有共性、有些与此次疫情无关，有些没有留下联系方式，所以，我们在此做概括性梳理，权且算是心理援助的一项基础性工作。

截止2020年2月3日18：06，共有2978名大学生填写了问卷，55.4%的人在这道文字题中回答“无”“不需要”“暂不需要”“我挺好的”“没有”等信息，44.6%的人写出了希望获得的帮助。根据他们的留言，我们梳理出了29个高频和较高频词，从高到低依次为“恐慌”“预防”“焦虑”“情绪（管理）”“无聊”“（保持）学习”“（新肺炎）知识”“压力（反应）”“（应对）心态”“（健康）生活”“（如何）放松”“（缓解）紧张”“开学（信息）”“疏导（方法）”“（安抚）家人、父母”“（亲子）沟通”“（增加）自信”“（变得）积极”“（有）好消息” “正能量（新闻）”“安慰”“（控制想）出去”“睡（好觉）”“身心（健康）”“（读）书”“恐惧”“害怕”“（避免）暗示”“（缓解）替代性创伤”，经过具体内容归类，确定了14个关键词，按频率由高到低分别为“恐慌”“预防”“焦虑”“情绪（管理）”“无聊”“放松&紧张”“（保持）学习”“（新肺炎）知识”“压力”“（应对）心态”“（健康）生活”“开学（信息）”“（家人）沟通”。

由此可见，所调研的大学生们最想获得的心理调适帮助，主要体现在以下四个方面：

关于个人内在体验的帮助。此阶段，大学生群体情绪波动较大，感受到恐慌、焦虑、无聊、紧张等负性情绪并希望改善它们，占提问总数的31.4%（检索关键词417：恐慌、焦虑、情绪、无聊、紧张、压力、心态等），典型的描述是：“如何减轻恐慌？”“如何消除恐惧？”“如何缓解焦虑？”“如何与负面情绪相处？”“怎么能不无聊？”，显示出情绪的慌乱性。
关于应对此次疫情的帮助。主要是对新型肺炎的预防、治疗、疗效等的认知，希望能够尽快、尽可能多地了解关于此疾病的应对，占提问总数的14.5%（检索关键词共193：预防、治疗、防范、措施、消息、发展、面对疫情等），典型的描述是：“疫情/肺炎治疗方法？”“疫情对国家发展的影响？”“疫情的防备措施？”“疫情的最新/官方消息？”“关于疫情的好消息”“如何正确面对疫情？”等，显示出应对的理智性。
关于个人学习状态的帮助。疫情困境打乱了大学生的学习节奏，他们希望在居家自我学习管理及学校开学信息等方面获得帮助，占提问总数的5.7%（检索关键词76：学习、开学、书籍、自我提升、成绩、学校），典型描述是：“如何保持学习热情/态度？”“如何自我学习？”“什么时候开学？”“学校开学的计划安排？”，显示出角色的独特性。
关于家庭关系相处的帮助。疫情为家人提供了相守的机会，也为家人相处提出了挑战。部分学生希望在如何与家人相处方面得到帮助，占提问总数的1.8%（检索关键词24：家人、父母、家庭关系、沟通），典型描述是：“如何给家人辟谣？”“如何劝阻家人？”“如何与父母沟通？”“在家里天天吵架，怎么办？”“天天被父母吵，烦死了，怎么解决？”，显示出沟通的迫切性。

此为大学生目前需求的初步统计和分析，希望为各高校进行心理教育提供实证支持，提高心理援助的针对性

2.尚在研究分析阶段，不作为正式发表，仅供工作参考。

3.为增强科学性，尚需要样本，欢迎认真填写问卷：

大众版： https://www.wjx.cn/m/55155431.aspx;

大学生版： https://www.wjx.cn/jq/55085670.asp x；

国际学生版：https://www.wjx.cn/jq/55276880.aspx

大学生心理成长指导中心主任肖琼

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油缘心理调研：战“疫“时期，大学生需要哪些心理援 助？

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