1，当我们意识到自己要发怒的时候,我们可以保持沉默,祸从口出,把祸扼杀在摇篮里,...2.当我们意识到自己要发怒的时候,如果当时情况允许,我们可以及时地离开现场,回避现场,...3.当我们意识到自己要发怒的时候,我们可以采取转移话题,找一些开心的事情干,...4.当我们意识到自己要发怒的时候,不防可以向他人承认自己此时此刻情绪不好,并在努力控制中,...5.当我们意识到自己要发怒的时候 ,我们要学会宽容,站在他人的位置,理解他人的行为
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