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端午祛湿，重在“芳化+健脾”。首选藿香、佩兰芳香醒脾，解暑辟浊；配苍术、厚朴苦温燥湿，专攻舌苔厚腻；辅以茯苓、炒薏米淡渗利湿，给邪出路。若暑热重，佐黄芩清泄；若阳虚怕冷，少加干姜温化。全方不离“党参、白术、甘草”健脾收尾，杜绝生湿之源，使气机畅则湿自消。